Оставить заявку
+7 (927) 275-00-12
+7 (499 )647-89-16

Цели и ценности

Сегодня уже третий человек на этой неделе обратился с запросом «Цель есть, но что то все время мешает ее достижению». На самом деле это были очень разные люди и очень разные сферы целей. Но есть одно общее в таких случаях. Это целесообразность взглянуть на соотношение своих целей и ценностей.

И вот предлагаю вам, друзья, прямо сейчас сделать интересное упражнение. Когда я впервые познакомилась с ним, то очень многое открыла про свои приоритеты, и перестала «загоняться» про то, что достижение некоторых целей как то «пробуксовывает».

Итак. Рисуйте на листе А4 табличку в 7 строк и 7 колонок. В первом столбце записываете 6 своих целей, которые для вас актуальны сейчас. В шапке сверху записываете 6 своих самых важных ценностей.

Не торопитесь писать шаблонные «добро», «любовь»… Это повод задуматься о том, что для вас действительно важно, чем вы руководствуетесь при принятии решений, при выборе круга общения и т.д. Для кого-то это может оказаться безопасность, или признание, или поддержка. ..

Ну а теперь на пересечении каждой цели и каждой ценности поставьте «+», «-» или «0».

  • «+» - означает, что данная цель способствует реализации этой ценности
  • «-» - значит, что достижение цели противориечит ценности.
  • «0» - цель никак не влияет на реализацию ценности.

 

Ценность 1

Ценность 2

Ценность 3

Ценность 4

Ценность 5

Ценность 6

Цель 1

+

+

+

+

+

+

Цель 2

+

+

+

0

-

+

Цель 3

+

0

+

0

+

+

Цель 4

+

+

-

+

-

+

Цель 5

+

+

0

+

+

+

Цель 6

+

+

+

+

+

+

 

А теперь посмотрите на свои цели. Какие-то из них соответствуют всем ценностям. А какие-то могут противоречить им. И именно  достижение таких целей иногда стопорится по непонятным причинам.

Что делать с этим?

Можно пересмотреть цели или скорректировать их, можно с помощью специальных техник «уладить» ваш внутренний конфликт и найти наилучший и экологичный для вас способ достижения цели.

Звоните, пишите. Поможем

Ваш коуч

Наталья Тимакова

Тренинг для специалистов отделов продаж и предпринимателей. 

читать

Как повысить эффективность вашего отдела продаж?

читать

Навыки управления своими эмоциями и формирования эмоций других людей

читать
Отзывы читать все
Марьям
Тренинг "Основы коучинга для эффективного управления подчиненными". Сентябрь 2016г. Коучинг для меня – очень серьезное открытие на сегодняшний день. И умение задавать вопросы оказывается очень важным при общении, Наталья и Юля смогли научить, дать старт дальнейшей учебе задавания вопросов. Помощью этих вопросов я смогу интенсивнее , быстрее развить свою работу.
Алена
Благодаря коуч-сессиям вся информация, накопленная в голове за 28 лет, каким-то волшебным образом систематизировалась и сложилось в ровное колесо баланса. Я стала отчетливее видеть вектор своего развития. Стала яснее понимать, чего я хочу от жизни, и что в эту жизнь смогу привнести. Самый удивительный инсайт коучинга в том, что ответы на все актуальные для нас вопросы в нас самих и есть.
Видеоблоги